Дезинфекция
Cutasept Feet — специальный спрей для дезинфекции ног, обуви и инструментов.
Раствор формалина — токсичная жидкость, убивающая споры грибков. Пропитанные формалином ватные тампоны помещаются в обувь, обувь помещается в полиэтиленовый пакет, пакет завязывается и хранится несколько дней (не в жилых помещениях, например, на балконе). Затем обувь должна быть проветрена.
Ультрафиолетовая лампа (Sterishoe) используется для дезинфекции обуви — ультрафиолетовый свет убивает споры грибков. Стеришо — ультрафиолетовая лампа для дезинфекции обуви.
Профилактика
- Заменяйте старую обувь и носки на новую. Старая обувь и носки могут быть заражены спорами грибков. Если у вас нет возможности, дезинфицируйте обувь специальными средствами (см. дезинфекция), а носки стирайте при очень высокой температуре (кипяток) и проглаживайте плоским утюгом.
- Ногти должны быть короткими, сухими и чистыми. Подстригайте ногти коротко, по прямой линии, удаляя любые сквамозные образования. После мытья тщательно вытрите и высушите руки и ноги. Не забывайте о межпальцевой области, так как грибок любит влажную и теплую среду.
- Носите подходящие носки и обувь. Лучше всего подходят хлопчатобумажные носки. Меняйте их часто, особенно если ваши ноги обильно потеют. Чаще снимайте обувь в течение дня и при физических нагрузках. Переходите с закрытой обуви на открытую. Избегайте носить слишком маленькую и тесную обувь, так как любое повреждение ногтей на ногах облегчает заражение грибком.
- Используйте противогрибковые препараты. Регулярно опрыскивайте ноги и внутреннюю часть обуви средством, а также наносите специальные кремы на ступни, пальцы ног и стельки (посоветуйтесь с дерматологом).
- Не обрезайте и не царапайте кутикулы вокруг ногтей. Любое повреждение кожи или ногтя может способствовать проникновению грибка.
- Регулярно осматривайте ногти, стопы и межпальцевую область. Если вы заметите какие-либо подозрительные изменения, обратитесь к врачу. Ранние инфекции легче поддаются лечению, чем стойкие.
- Не ходите босиком в общественных влажных местах. В общественных бассейнах, саунах, душевых и раздевалках надевайте шлепанцы или специальную обувь.
- Не делитесь обувью, носками, средствами по уходу за ногтями с другими людьми.
- Выбирайте маникюрный или педикюрный салон с хорошей репутацией. Убедитесь, что в салоне стерилизуют инструменты должным образом.
- Не полируйте ногти. Лак для ногтей препятствует испарению влаги, что способствует развитию и распространению грибка ногтей.
- Мойте руки после контакта с зараженными ногтями.
- Чистите ванну и душ отбеливателем 1 пк/шв. Мойте коврик для ванной в горячей воде.
- Контролируйте хронические заболевания, такие как сахарный диабет, заболевание периферических артерий, укрепляйте иммунитет.
- Бросьте курить.
- Если вы заметили поражения ногтей или изображения, напоминающие приведенные выше картинки грибка ногтей, как можно скорее обратитесь к врачу для назначения соответствующего лечения. Когда инфекция распространилась, лечить ее гораздо сложнее.
